Nos activités

Musculation

Se sentir bien dans son corps
Cette discipline regroupe débutants comme amateurs, que leur objectif soit esthétique ( diminution de la masse graisseuse, amélioration de la tonicité musculaire... ) ou fonctionnel ( amélioration des performances cardiaques, rééducation renforcée... ). Chez California Gym, nous vous proposons un grand espace vitré tourné vers la nature, entièrement climatisé et parfaitement équipé dans lequel chaque machine vous permettra de travailler une partie précise de votre corps sous les conseils et l’oeil expert de votre coach.

Fitness

Partager sa passion
3 grandes familles de cours collectifs destinés à la remise en forme, imaginés et dispensés par des coachs diplômés. Qu’il s'agisse du renforcement musculaire, des cours chorégraphiés ou encore de gymnastique douce, l’ambiance conviviale et animée qui s’en dégage en fait leurs particularité. Chez California gym, nous vous proposons chaque semaine un large choix de cours, ce concentré de bonne humeur vous permettra d'éliminer le stress du quotidien et de diversifier votre entraînement pour rester motivé tout au long de l’année.

Biking

allier effort et modernité
Une séance de cyclisme en salle où les participants, encouragés par un coach, pédalent à l’unissons au rythme de la musique. Chez California Gym, nous vous proposons des séances de Biking 2.0 : à l’aide du logiciel SPIVI, suivez en temps réel votre fréquence cardiaque et vos calories brulées. Grâce à l’écran face à vous, vous vivrez une immersion totale dans une course cycliste effrénée aux paysages variés. Il vous faudra alors mêler puissance et endurance pour arriver au bout de cette expérience unique en son genre.

Réservations sur l’application Spivi

cross training

Repousser ses limites
Force, puissance, vitesse, concentration, agilité, souplesse…devenez des sportifs polyvalents alliant performance physique et mentale. Chez California Gym, nous vous proposons un nombre illimité de parcours chronométrés. Pour pimenter chacune de vos séances (en pratique libre comme supervisée), vous aurez ainsi à votre disposition un grand nombre d’accessoires : bumper plates, corde à sauter, kettlebells, jump box, wall ball, battle rope, échelle de vitesse, pneu d'entraînement, peg board... et plus encore !

Réservations sur l’application Deciplus